От няколко дни си мисля за нещата, от чиято консумация няма никаъв смисъл за благосъстоянието на човек. Те привличат със своя вкус, аромат, визия; рекламите ни ги представят постоянно, виждаме ги навякъде из търговските обекти… В един филм чух, че човек бива привличан от неща дефицитни в природата-сол, захар, мазнина… и че фирмите използват именно тази наша вродена слабост, за да продават. Какво ви се струва по-апетитно на пръв поглед-маруля или пържени картофки със сирене?
Първо: Чипсът във всичките му разновидности. Различните вкусове са постигнати по химически път. Замислям се за мазнината, в която се пържат, за времето, което престояват по складове и по магазини. Човек няма особена полза от консумирането му, освен може би с бира понякога 
Второ: Вафли. Те са сладки и калорични с емулгатори и изкуствени аромати… Но най-вече са евтини, ядат се набързо и на човек не му прави впечатление ако изяде 3-4 на ден. Според мен вафлите и особено начина, по който се консумират, вредят върху здравето на човек, а нуждата ни да ги консумираме е чисто психологическа. (нуждата от сладко може да се компенсира по друг начин)
Трето: Разтворими продукти (продават се на прах и са най силно рекламирани). Редно би било да направя по щателно пручване преди да пиша за тях, но не се сдържам. Според мен тези продукти са чиста химия. Няма да забравя как си купих пакет спагети, с вкус на говеждо. Стана ми интересно как се постига вкусът. Отворих пакета. Вътре имаше малко пакетче с прах, който трябваше да се разтвоври във водата, в която спагетите се готвят, и да им придаде вкус на говеждо. Изядох спагетите, но не добавих пакетчето за овкусяване… Моля ви четете какво пише на опаковките преди да консумирате подобни продукти. Има вероятност това, за което ви представят продукта, да е в най-малко количество от съдържанието му.
Вероятно ще допълня статията в последствие. Отначало ми беше трудно да огранича и постепенно да спра да консумирам тези храни. В момента, в който осъзнах че нуждата ми от тях е чисто психологическа и е била насаждана с години от реклами и търговски обекти ми стана по-лесно да ги изключа от менюто си
